Lulas com legumes a minha maneira

 Ola meus queridos seguidores e todos que por aqui passam desejo que se encontrem bem de saude por aqui estamos mais ou menos  mas o sol ja começa a chegar o que faz tao bem ao moral da vontade de fazer tanta coisa hehe .Esta receita vou dedicar a uma amiga mesmo que nao nos conhecemos eu gosto muito dela ela tem sempre um carinho para mim me manda mail  e fico muito feliz e voces sabem quem é  pois ela tambem tem o seu lindo blog ﾟ･｡.｡･ﾟﾟ･ Céus e palavras...ﾟ･｡.｡･ﾟﾟ･ pois é é ela mesma a nossa querida Chica .Amiga espero que goste de lulas pois estas sao muito boas . A partir de agora vou começar a dedicar uma receita as amigas ou amigos dos blogs que sigo por isso esperem para ver o vosso nome hehe.Bem esta receita ja esta o video no meu canal youtube   A Paixao Da Isa .Podem la ir ver  desde ja obrigado pela sua vesita  fico feliz tambem podem seguir.Bem vamos a receita .

Pre:

delicas do mar

lulas 

camaroes 

pimentos verde amarelo vermelho

cebola

alhos

couve flor 

natas 

azeite 

sal 

 salsa

agua 

Pre:

Corte a cebola e os alhos .Ponha um pouco de azeite num wok ou tacho e deixe aquecer.Depois ponha as cebolas e os alhos  e deixe alourar um pouco . a seguir ponha as lulas  e cozinhe  ate elas ficarem meio cozidas .Depois ponha os pimentos cortados em tiras  assim como a couve flor o sal e um pouco de agua  deixe cozinhar tudo muito bem até os legumes estarem quase  cozidos .A seguir  adicione os camaroes e as delicias do mar  e quando os camaroes estiverem cozidos ponha as natas  e deixe que tudo tome gosto .

Sirva a seu gosto eu foi com arroz branco .

Desejo uma feliz semana.

Beijinhos até a proxima receita.