jeudi 13 juin 2013

Couve flor com molho de yaourt no forno e ?

Ola hoje trago um legume que ca em casa gostamos muito ,a couve de flor  muito bom para a saude .
Eu sei que muitos de voces vao dizer este prato é de inverno mas ele tambem se pode comer frio tambem é muito bom.Hoje aqui esta muito calor até que infim hehe .

Ingre:
-1 couve flor  cozida a vapor
-10 g de manteiga
- 10 g de farinha
-2 dl de caldo de galinha
-1 colher de (chà) de estragao seco ou salsa
-um pouco de sal a seu gosto
- pimenta a seu gosto
-1 gema de ovo
-1   iogurte natural
- Bacon
- fiambre
- queijo ralado a gosto .
-Pre:
Ligue o forno a 180°C .
Derreta a manteiga ,junte  depois a farinha  e deixe cozer um 1 minuto ,depois  a pouco e pouco
junte  o caldo de galinha  e deixe ferver  até engrossar ,junte depois o estragao ou salsa ,sal,pimenta ,gema de ovo ,iogurte  e por fim o bacon e o fiambre.
Unte um tabuleiro com manteiga e meta por cima a couve flor  regue com o molho e o queijo ralado  leve ao forno por uns 12 minutos depende dos gostos .















Desijo a todos um feliz fim de semana .
Beijinhos .

46 commentaires:

  1. Um prato muito vistoso e saboroso.
    Beijinhos

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  2. Que lindo!
    Os meus parabéns!
    Original e de certeza delicioso!

    Beijinhos;

    Aurea Sá

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  3. ISA coucou et bien merci et je vais noter ta recette j'adore le chou fleur et ta sauce doit être extra
    je crois même que je vais passer me servir chez toi HIHIHI
    Je sens de plus cette bonne odeur MIAM MIAM
    Merci
    Je te souhaite une belle soirée et ne termine pas mon plat

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  4. Oi Isa, receitinha perfeita e muito saborosa, ótimo passo a passo!
    Bjs, Oslaine

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  5. Adorei amiga, e a apresentacao ficou linda, ja levo a receita comigo...
    beijinho

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  6. Olá amiga, ficou um prato simples e muito bem apresentado!! Por aqui também está muito calor!! Ainda bem :)))

    beijinhos

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  7. Olá minha querida!
    O teu prato ficou lindíssimo como sempre tu fazes...um beijinho e resto de uma boa semana.

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  8. Que maravilla de presentación, aparte de esto un plato genial, me ha gustado :)

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  9. Eu gosto muito de couve flor Isa, deliciosa essa receita, bem completa e com ingredientes que gosto. Adorei, a apresentação ficou encantadora. Beijinhos

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  10. Ficou um lindo prato, Isa!! Acho que sabe bem o ano inteiro :)

    Beijinhos*

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  11. Hum uma boa delícia e diferente! Adorei Isa, pretende experimentar....beijinhos.

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  12. Oi Isa, hoje recebi sua atualização no blog.Eu também adoro couve flor e sua receita ficou dimais.Perfeita.Sua decoração com os pepinos ficou linda.Beijos querida.

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  13. Minha amiga,
    a apresentação ficou linda, adoro couve flor
    nunca fiz assim, a receita é maravilhosa!
    Parabéns, belo prato!

    Que as bençãos de Deus esteja sempre em seu lar!
    Bjs, bom fds!

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  14. Gosto muito de couve flor e achei a tua receita muito interessante.
    Apresentação ficou perfeita,
    bjs

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  15. oi isa amiga que delicia de prato adorei, e a sua apresentação faz com que o prato fique mais delicioso ainda, parabéns amiga
    Beijos Luci

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  16. Comme c'est joli!! Un plat très savoureux:)xxx

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  17. Que bonita presentacion Isa¡¡¡¡, me encanta la coliflor, besos

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  18. UMa delícia essa receita, Isa. Gosto muito de couve-flor.
    Bj,
    Lylia

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  19. Ficou linda e deve ser deliciosa :)
    Beijinhos

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  20. Hummmm que delícia!!! Adorei a sua receita de couve flor, e ficou linda a sua apresentação!!!!

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  21. MIAM je viens en chercher un peu ISA

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  22. Bela dica essa e que apetitosa está.
    Kiss, Susana
    Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/06/3-edicao-do-projeto-escolha-do.html

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  23. Adorei o aspecto!!! Tenho que experimentar fazer isso aqui em casa, acho que vão gostar :)

    Bjxxx

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  24. Olá Isa:)

    Ficou com um aspecto e uma apresentação fantástica. Adorei!

    Bom fim-de-semana!
    Beijinhos

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  25. Con una presentación como esta tan original me da igual que sea verano o invierno para disfrutar del plato

    Abrazos y buen fin de semana

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  26. Nossa que coisa mais linda..
    Menina, que tudo!!
    Eu quero.. vou fazer com certeza, porque lá em casa as formigas adoram..
    Ficou super lindo.. e com uma carinha deliciosa de quero mais..
    Beijinhos no seu coração e uma tarde super linda viu?

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  27. Também gosto muito de couve flor!! Que delicia!

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  28. Un gratin bien gourmand. Il doit être délicieux.
    Je note.
    A bientôt

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  29. Está com um aspecto irresistível.
    A receita é deliciosa e a apresentação linda.
    Beijinhos
    Selene

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  30. Adoooooro couve-flor ainda mais tão apetitosa assim.

    Muiiiito obrigada querida, tua visita sempre é muito 'doce'.
    Deus te abençoe.
    Ótimo Fim de Semana para ti.
    Jinh♥s

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  31. Delicioso y muy bonita presentación me encanta,saludos y abrazos.

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  32. Adoro couve flor, o pratinho fica fantastico super apetitoso tenho de experimentar a fazer...

    Beijinhos

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  33. Je te souhaite une belle journée ISA bisou

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  34. Olá,Isa.

    Tudo bem?

    Adorei a receita e as fotos. Especiais como sempre.

    Super domingo.
    Abraço,

    Fábio.

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  35. Querida Amiga,
    Nossa!!! ARRASOU!!! O prato parece DELICIOSO e o arranjo ficou LINDO!!! PArabéns!!!
    Grande beijo, Irene

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  36. la présentation est au top un gratin délicieux
    bonne journée

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  37. Isa, seja de verão ou inverno sabe sempre bem... eu adoro :)
    Bjks

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  38. Uma forma de fazer couve flor bem simpática e apelativa, ficou um prato muito saboroso.
    Bjns
    Isabel

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  39. Hummmmmm, que bom e tão bem apresentado!!! Também gosto muito do sabor suave da couve-flor, mas não compro muitas vezes, porque nem sempre encontro ;)
    Beijinhos, boa semana!

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  40. Estou mesmo com vontade de experimentar essa receita!

    Bjxxx

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  41. FRANCE DE NIMES17 juin 2013 à 12:54

    ISA je viens te dire bonjour
    je file
    bisou

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  42. hummm ameiii esat diuvino bjokas doces Isa

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  43. COUCOU je viens te chercher et nous partons manger des glaces
    tu veux bien ISA**

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  44. Que lindo esse prato, adorei o enfeite. estou aqui salivando e passeando por seu blog, que tantas delicias. As que fiz estão testadas e aprovadas. Essa de couve flor deve ter ficado uma loucura. Mais uma que vai para o caderninho nota 1000.
    Bjos e tenha uma ótima semana.

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Obrigado pela sua vista !