Ola hoje trago um franginho que gosto muito de fazer e que me casa gostam muito so que desta vez fiz com espargette de legumes sim de legumes e so vos posso dizer que fica muito mas muito bom.
Ingre:
frango = 1
kennor de legumes = 1 + 1 de frango
cebolas = 1
cenouras = 2
courgettes = 2
tomates = 2
alcachofras = 1 frasco pequeno
massa de pimentao = 1 colher de (sopa)
savora = 1 colher (sopa)
azeite = 2 colheres (sopa)
Pre:
Num tacho ponha o azeite e aqueça. Meta a savora num prato e passe o frango por ela.Assim que o azeite estiver quente adicione o frango e deixe alourar por todo lado. Corte a cebola em bocados.
Retire o frango e deixe de lado,no molho que ficou adicione a cebola e o tomate cortado,e os kennores ,massa de pimentao e as alcachofras e deixe cozer muito bem. assim que vir que esta a seu gosto ,adicione o espargette de legumes que voce fez com os legumes e deixe cozer um pouco mas nao muito, adicione depois o frango de novo e cozinhe mais um puco so para dar o gosto.
Sirva logo .
Desejo a todos um feliz fim de semana .
Beinhos e até a proxima receita.
Isa minha querida amiga,
RépondreSupprimerQue sugestão perfeita, prato completo e saudável!
Beijinhos abençoada semana junto a sua família ♥
Olá Isa
RépondreSupprimerQue saudades de vir me deliciar com as suas receitas e este frango é imperdível. Levando a receita amiga
Uma semana linda
Beijos
Bom dia!!
RépondreSupprimerQue franguinho delicioso, amiga. Amei.
Beijoca
Boa tarde, só de olhar sinto o bom sabor, sem duvida que é uma refeição perfeita para saborear.
RépondreSupprimerResto de boa semana,
AG
Muito apetitosa receita!
RépondreSupprimerBjs
isa que receita deliciosa e adoro o seu pap sempre muito bom bjus
RépondreSupprimerEssa esparguete de legumes está maravilhosa!!!
RépondreSupprimerBeijinhos
So nice! Thanks for sharing.
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Oi amiga querida!
RépondreSupprimerQue refeição mais deliciosa, é daquelas que já mostram todo carinho usado no preparo. Eu adoraria pegar um pratinho dessa delícia agora!
Bjssss
Voltei p/desejar uma noite abençoada p/vcs!
RépondreSupprimer+ bjss